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大政絢の健康美 意外とマニア!?

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大政絢の健康美──意外とマニア!?

ドレス ¥350,000、トップ ¥27,000、パンツ ¥40,000、右耳のピアス ¥49,000、左耳のピアス(2個セット価格)¥54,000、リング ¥54,000(すべて予定価格)〈BURBERRY/バーバリー・ジャパン TEL 0066-33-812819〉

4月スタートの新ドラマ『ラブリラン』では、自身のプロフェッションに繫がる“スーパーモデル”役を演じる大政絢。今回の撮影でもスポーティなアウトフィットを妖艶に着こなしてくれた彼女に、デビュー時から変わらぬヘルシーな美貌の秘訣を尋ねてみた。

「自分にストレスをかけないこと! 例えば、ドラマの現場ではロケ弁が中心の食生活になりがちなので、自分でつくった小さな玄米のおにぎりを持っていったりして、いつでも少しは“自分が食べたいもの”を取り入れるようにしています。そうすることで、体の調子も整うんです」

ボディメイクもストレス回避で、ストイックなエクササイズはパス。あくまでマイペースな彼女だが、意外な健康習慣は「年に数回は血液検査をすること」だとか。

「食生活が乱れたり、忙しかったりした時期は、やっぱり検査値に出るので体って正直だなあと。ベストな状態を把握するために、美容院気分でクリニックにはこまめに通います」

マイペースと言いつつ、いま最も注目される”予防医療”を先取り! その健康美にも納得しきりだ。

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